Die Pflege von sich selbst

Wenn Sie so viel Glück wie ich bist, musst du, oder du wirst gehabt haben dieses fantastische relative (Opa, eine Tante oder Onkel vielleicht), der sich um Sie nimmt in einem fast wahnsinnigen Weise. Eine Art eingefleischter Fan von dir besessen Sie essen, dass man mehr Schokolade, oder mit, dass ein weiteres Buch oder Spielzeug oder Kleidung, die Sie wollen. Ihre Augen mit der Bestimmung eines übernatürlichen Befehl funkeln, und bemitleide diejenigen, die stören versuchen!

Falls Sie nicht so viel Glück wie ich sind, bin ich sicher, dass Sie noch kenne einige Leute in dieser Situation, oder zumindest die man sich vorstellen wie es sich anfühlt, besonders wenn man ein Kind sind. Wenn diese Art von geliebten Personen und großzügige vergehen, ist Teil der Trauer leiden wir aufgrund der Tatsache, dass mit ihnen, wir verlieren einen Teil von uns. Aber unter den Dingen, die sie uns überlassen, es ist eine ungewöhnliche Unterrichtsstunde, die sehr wichtig und wertvoll zu halten ist: bedingungslose Liebe zu uns.

Der deutsche Humanist und Sozialpsychologe Erich Fromm 233 bemerkte einmal, dass aus irgendeinem Grund, die Pflege von sich selbst hat in unseren Tagen etwas "verdächtig" zu werden. Angeblich sind wir in einer Gesellschaft mit Freude und sofortige Befriedigung besessen leben, aber die Tatsache ist, dass das Gespenst der Schuld hinter jedem Augenblick, dass wir widmen uns lauert;. Wir leben geteilt Es scheint immer, als ob wir eine Art "Alibi benötigt "Jedes Mal, wollen wir für uns selbst sorgen.

Zum Beispiel wird es auch auf sich selbst zu kümmern, solange man das große Geld ausgeben in dem Prozess zu nehmen suchte, sie vermittelt eine positive Bedeutung des sozialen Status, aber auch manchmal, zu einer Basis, primär "in yer face 'Zufriedenheit ( "Ich kann es sich leisten Yachting und Sie tun nicht, ha!"). Aber, wenn wir diese Gratifikationen näher zu untersuchen, fanden wir, dass in der Tat, sie sollen andere Menschen, oder unser Selbstbild im Verhältnis zu anderen Menschen, aber nicht unsere eigenen Bedürfnisse zu befriedigen.

Gewöhnliche menschliche Leben findet nicht statt in Yachten und, im Falle von billigen, einfacher, Alltag scheinen die akzeptable Standards für Selbstbelohnung sehr viel ärmer. Es gibt immer eine Art kontinuierliche Missverständnis zwischen "was ein Mann kann" (das ist fast alles, das ist unser Segen und unser Fluch ist), und "was für ein Mensch muss" (das sollte immer viel weniger). Was ich hier meine, ist, dass ich nicht an das Leben glauben als eine Art von Gewichtheben Wettbewerb, wo man immer versuchen, jemand anderes Rekord zu brechen. Ich sehe es nicht so. Ich bin damit einverstanden, dass der Wettbewerb bis zu einem gewissen Grad kann gesund sein, aber nicht wenn es den Grad der Abhängigkeit erreicht.

Also versuche ich, meine Verwandten Lektion sehr ernst nehmen, und das sollten Sie auch. Zum Beispiel, wenn ich nach Hause komme, meine Ankunft Protokoll beinhaltet immer das "Essen etwas Schönes", und ich bin sehr emphatisch, Opa-wie emphatischen, dass ich bin nicht wirklich wieder von den Straßen (die sehr oft bedeutet, ich fühle mich gestresst, müde, schmutzig, verärgert, elend, etc), bis ich etwas Nettes zu essen haben, oder, wenn ich nicht wirklich hungrig, zumindest eine einfache, symbolische Sache gewährt, mich in einer Haltung der Geschenk. "Gee, was für ein Tag, Honig, nicht wahr? Gehe reinigen Sie Ihre Hände. Kommen Sie, fühlen Sie sich besser. Jetzt etwas zu essen haben. Vertrauen Sie mir, brauchen Sie es ". Es ist nicht wie wenn man Disneyland, ich bin einverstanden, aber, bevor ich die Gewohnheit angenommen, war ich verpflichtet, sofort tauchen in mehr wirklich-busy-Zeug. Das ist in Ordnung, Schatz. Aber nicht so schnell. Haben, dass Schokolade zuerst.

"Liebe deinen Nächsten wie dich selbst", sagt der christliche Maxime. In unserer hastigen Zeit, traurig, ich fürchte, wir überspringen oft den zweiten Teil. Und es ist nicht trivial, weil Sie nicht andere hilfreich sein könnten, bevor Sie die Vereinbarungen mit sich selbst gemacht haben. Sie können nicht einen Aufzug mit niemandem, bevor Sie Ihr Auto fest zu haben!

Was sind Ihre Lieblings Erinnerungen an selbst zu kümmern? Wie gehen Sie mit selbst herbeigeführten oder "Umwelt" Schuld umgehen? Haben Sie das wunderschöne Verwandter?