1
Αν είστε τυχεροί σαν εμένα, θα έχετε, ή θα είχαν αυτή τη φανταστική σχέση (παππούς, μια θεία ή ο θείος ίσως) ο οποίος φροντίζει για σας σε μια σχεδόν φρενήρη τρόπο. Ένα είδος φανατικοί εμμονή σου με Τρώτε ότι μία περισσότερη σοκολάτα, ή ότι έχουν άλλο ένα βιβλίο ή ένα παιχνίδι ή τα ρούχα που θέλετε. Τα μάτια τους αστράφτουν με τον καθορισμό μιας υπερφυσικής εντολής, και λυπήσου εκείνους που προσπαθούν να παρέμβουν!
Σε περίπτωση που δεν είστε τόσο τυχεροί όσο εγώ, είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε ακόμα κάποιους ανθρώπους σε αυτή την κατάσταση, ή τουλάχιστον μπορείτε να φανταστείτε τι αισθάνεται όπως, ειδικά όταν είσαι παιδί. Όταν αυτό το είδος του αγαπημένου και γενναιόδωρος άτομα περνούν μακριά, μέρος της θλίψης μας υποφέρουν οφείλεται στο γεγονός ότι, με αυτά, χάνουμε ένα κομμάτι του εαυτού μας. Αλλά, μεταξύ των πραγμάτων που αφήνουν σε εμάς, υπάρχει ένα ασυνήθιστο μάθημα που είναι πολύ σημαντικό και αξίζει τον κόπο να κρατήσει: ανιδιοτελή αγάπη προς τον εαυτό μας.
Η γερμανική ανθρωπιστική και κοινωνική ψυχολόγος Erich Fromm 233 παρατήρησε κάποτε ότι, για κάποιο λόγο, η φροντίδα για τον εαυτό του έχει γίνει στις μέρες μας κάπως «ύποπτες». Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς, ζούμε σε μια κοινωνία που έχει εμμονή με την ευχαρίστηση και τη στιγμιαία ικανοποίηση, αλλά το γεγονός είναι ότι το φάντασμα της ενοχής κρύβεται πίσω από κάθε στιγμή που αφιερώνουμε στον εαυτό μας?. Ζούμε διαιρείται Φαίνεται πάντα σαν να χρειαζόμασταν ένα είδος «άλλοθι "κάθε φορά που θέλουμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Για παράδειγμα, είναι καλά εκλαμβάνεται να φροντίσει τον εαυτό του όσο ξοδεύετε πολλά χρήματα στη διαδικασία? Μεταδίδει μια θετική έννοια της κοινωνικής κατάστασης, επιπλέον, μερικές φορές, σε μια βάση, η πρωτογενής στην yer πρόσωπο »ικανοποίηση ( «Εγώ μπορεί να αντέξει οικονομικά yachting και δεν το κάνετε, χα!"). Όμως, όταν εξετάζουμε τις ικανοποιήσεις πιο κοντά, βρήκαμε ότι, στην πραγματικότητα, πρόκειται να ικανοποιήσουμε τους άλλους ανθρώπους, ή την εικόνα του εαυτού μας σε σχέση με άλλους ανθρώπους, αλλά όχι τις ίδιες ανάγκες μας.
Τακτική ανθρώπινης ζωής δεν λαμβάνει χώρα σε γιοτ και, στην περίπτωση των φθηνών, απλούστερη, καθημερινή ζωή, τα αποδεκτά πρότυπα για τον εαυτό ικανοποίηση φαίνεται να είναι πολύ φτωχότερη. Υπάρχει πάντα ένα είδος συνεχούς παρανόηση μεταξύ των «ό, τι ένας άνθρωπος μπορεί να πάρει" (το οποίο είναι σχεδόν τίποτα, που είναι ευλογία και κατάρα μας μας), και "τι ένας άνθρωπος πρέπει να λαμβάνει" (η οποία πρέπει πάντα να είναι πολύ λιγότερο). Τι εννοώ εδώ είναι ότι δεν πιστεύω στη ζωή ως κάποιο είδος της άρσης βαρών διαγωνισμό, όπου μπορείτε πάντα να προσπαθούν να σπάσουν ρεκόρ κάποιου άλλου. Δεν βλέπω έτσι. Συμφωνώ ότι ο ανταγωνισμός, σε κάποιο βαθμό, μπορεί να είναι υγιής, αλλά όχι όταν φτάσει στο βαθμό του εθισμού.
Γι 'αυτό προσπαθήστε να πάρετε μάθημα συγγενή μου πολύ σοβαρά και θα πρέπει, επίσης. Για παράδειγμα, όταν παίρνω το σπίτι, το πρωτόκολλο άφιξή μου περιλαμβάνει πάντα "τρώει κάτι καλό", και είμαι πολύ εμφατικό, ο παππούς-όπως με έμφαση, ότι είμαι δεν είναι πραγματικά πίσω από τους δρόμους (που σημαίνει ότι πολύ συχνά νιώθω στρες, κούραση, βρώμικο, ενοχλημένος, άθλιος, κλπ) μέχρι να είχα κάτι καλό να φάει, ή, αν δεν είμαι πραγματικά πεινασμένοι, τουλάχιστον μια απλή, συμβολική πράγμα που χορηγούνται για τον εαυτό μου σε μια στάση του δώρο. "Θεέ μου, τι την ημέρα, το μέλι, έτσι δεν είναι; Πηγαίνετε καθαρίστε τα χέρια σας. Έλα, αυτό θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα. Τώρα έχουν κάτι να φάνε. Πίστεψέ με, δεν θα χρειαστείτε ". Δεν είναι σαν να πηγαίνεις στη Disneyland, συμφωνώ, αλλά, πριν να εγκριθεί αυτή τη συνήθεια, ήμουν υποχρεωμένος να βουτήξετε αμέσως σε πιο πολύ-απασχολημένος-πράγματα. Αυτό είναι εντάξει, το μέλι. Αλλά όχι τόσο γρήγορα. Έχετε ότι η σοκολάτα πρώτα.
"Αγάπα τον πλησίον σου όπως τον εαυτό σου», λέει η χριστιανική ρήση. Στην βιαστική εποχή μας, δυστυχώς, φοβάμαι ότι συχνά παραλείπουν το δεύτερο μέρος. Και δεν είναι ένα ασήμαντο θέμα, διότι δεν μπορείς να είσαι χρήσιμος στους άλλους, πριν έχετε κάνει τις ρυθμίσεις με τον εαυτό σας. Δεν μπορείς να δώσεις έναν ανελκυστήρα σε κανέναν πριν έχετε σταθερό το αυτοκίνητό σας!
Ποιες είναι οι αγαπημένες σας υπενθυμίσεις για να φροντίσετε τον εαυτό σας; Πώς θα ασχοληθεί με αυτό που προκαλείται ή "περιβαλλοντική" ενοχή; Έχετε ότι πανέμορφο σχετική;
Σχετικές θέσεις:
Κέιτζ, αν σας ενδιαφέρει
Nacho και οι πρωταρχικές δυνάμεις
Παραγωγικότητα ο Σπαρτιάτης τρόπο
Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να είναι ένα τέρας
Η μαγεία του το journaling
