वह अपने सही मुट्ठी उठा लिया और कहा: "यह एक छिपकली मस्तिष्क है," सादृश्य है कि मेरे शिक्षकों के लिए मानव मस्तिष्क का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता में से एक है. वह तो यह उसके दूसरे हाथ से कवर किया और कहा: "यह एक मानव मस्तिष्क है.
कि आंतरिक "मुट्ठी", पशु अनुभाग के भीतर, वहाँ limbic प्रणाली बुलाया एक महत्वपूर्ण क्षेत्र है, है, जो आदि प्रतिक्रियाओं के आरोप में है, एक उल्लेखनीय "इग्निशन" बटन के साथ एक मूंगफली के आकार का, "प्रमस्तिष्कखंड" कहा जाता है.
बाह्य, सतही क्षेत्र neocortex (= लैटिन शर्तों नव से नई और प्रांतस्था = छाल, यानी सतह) कहा जाता है, और है, संभवतः सभी आधुनिक सामान के आरोप में भाषा, तर्क, आदि की तरह,
समस्या यह है कि limbic प्रणाली हमेशा पहले आता है: जब प्रमस्तिष्कखंड किसी भी धमकी धारणा है, अपने संदेश, जो जीवन या मौत का मामला हो सकता है के द्वारा सक्रिय हो जाता है, शीर्ष प्राथमिकता है, और थोड़ी देर के लिए मस्तिष्क के संकेतों के बाकी को बाधित करेगा (अनुमानित औसत समय 90 सेकंड) उन मामलों में हम किसी को जो की तरह "पास" में कार्य करता है, या यहाँ तक कि उन हत्यारों, जो हत्या का दावा है "कुछ भी याद नहीं" के बाद में, "के रूप में अभिनय के कुछ देख सकते हैं कर रहे हैं. एक सपने में भावुक "अपहरण", आदि निषेध की इस घटना बुलाया गया है ".
होने के नाते एक ही मस्तिष्क द्वारा अपहरण कर लिया ". काफी डरावना है, यह नहीं है? और बातें भी बदतर, प्रमस्तिष्कखंड, शायद अपनी आदिम मूल, अपनी गहरी जड़ों, एक बहुत ही आसान ट्रिगर "है, और एक बार यह एक निश्चित आवेग से प्रभावित हो जाता है के लिए कारण है, धारणा पूरी तरह से कभी नहीं मिट जाएगा. (Btw, अगर आप पर्याप्त नहीं है, अभी तक एक और जैविक बलात्कार के बारे में पता लगाने के यहाँ).
बुरी खबर तक. यहाँ अच्छे लोगों को आना.
यूसुफ लेडौक्स, शोधकर्ता, जो भावनात्मक प्रक्रिया में प्रमस्तिष्कखंड की भूमिका की खोज की, यह भी पता चला है कि आधुनिक मस्तिष्क तंत्र और प्रमस्तिष्कखंड प्रभाव की सीमा को बाधित करने के लिए शिक्षित किया जा सकता है तो कहते हैं, तुम आग से बचने नहीं कर सकते, लेकिन आप यह कर सकते हैं एक फायरमैन के रूप में अपने प्रबंधन में सुधार.
भावनात्मक फटने प्रमस्तिष्कखंड में शुरू करते हैं. उन्हें एक विस्फोट बाहरी परत की ओर भीतरी मस्तिष्क से विस्तार (और शारीरिक परिवर्तन, भी मजबूर) के रूप में देखें. एक बार विस्फोट "मुट्ठी कवर हाथ", neocortex तक पहुँचता है, यह एक स्थिति के बारे में कुछ कहना हो जाता है. वास्तव में, कई लेखकों का विचार है कि कि मंच का प्रबंधन करने की क्षमता, "हमारे neocortex सजगता" इतना कहने के लिए मानसिक परिपक्वता का एक बहुत ही सटीक सूचक हो सकता है इस तरह की क्षमता है, सचमुच, भावनात्मक खुफिया के बारे में क्या है.
आदिम संकेत प्राप्त करने के बाद, neocortex यह प्रक्रिया और फिर कुछ संकेत भेजता है प्रमस्तिष्कखंड के लिए वापस, संकेत है कि सुखदायक हो सकता है या क्रोध और भय (उत्तेजना को आत्मसमर्पण कर सकते हैं कभी अनुभूति होती है कि कुछ लोगों के कारणों की खोज कर रहे थे तुम नहीं किया उनके क्रोध, लेकिन क्रोध के पहले था?)
सुखदायक संदेशों की एक उदाहरण के रूप में, मैं वास्तव में से प्रस्ताव पसंद जिल Bolte टेलर उसे बहुत अजीब पुस्तक में अंतर्दृष्टि का मेरा स्ट्रोक 
डॉ. Bolte टेलर, उसके स्ट्रोक acutest चरणों के दौरान, उसके तत्वों में स्वयं के विघटन की भावना है, एक egoless अनुभूति होती है कि वह के रूप में हद तक कि वह इसे गले लगाने के लिए, जाने के लिए खुद जाने के लिए परीक्षा महसूस करने के लिए अच्छा का वर्णन का अनुभव किया. कि इस तरह के अनुभव के बाद, मुझे लगता है कि यह एक व्यक्ति "अहंकार" की तरह अखंड विचार सवाल है, और अपने के कुछ भागों के रूप में वांछित के अमूर्त बनाने के लिए आसान है कि वह अपने limbic प्रणाली के साथ सौदा करने के लिए उपयोग करता है "चाल" है. भावनाओं का सामना करना
जब मेरे दिमाग में loops है कि कठोरता से अनुमान लग रहा है चलाता है, काउंटर उत्पादक है, या नियंत्रण से बाहर, मैं भावनात्मक / शारीरिक प्रतिक्रिया को नष्ट करना और फिर मैं अपने दिमाग से बात के रूप में यद्यपि यह बच्चों के एक समूह के लिए 90 सेकंड प्रतीक्षा है. मैं ईमानदारी के साथ कहते हैं, "मैं अपने विचारों को सोचने के लिए और भावनाओं को महसूस करने की क्षमता की सराहना करते हैं, लेकिन मैं वास्तव में नहीं हूँ इन विचारों या भावनाओं को इन भावनाओं को अब सोच में रुचि रखते हैं. इस सामान लाने बंद करो. "
आकर्षक, यह नहीं है अवांछित भावनात्मक प्रतिक्रियाओं के साथ एक आम गलती के लिए उन्हें दबाने की कोशिश कर रहा है: "यह बचकाना है, मैं इस तरह नहीं महसूस करना चाहिए, मैं मजबूत होना चाहिए" आदि सामान्य परिणाम एक जलती हुई पानी में फेंकने की तरह है पैन उन भावनाओं और भावनाओं को स्वयं का हिस्सा हैं, भी, और भी अस्तित्व के अधिकार है. सिर्फ यकीन है कि वे महसूस करते है जो यहाँ का मालिक है ... लेकिन निविदा सकता है, क्योंकि वे आप का एक हिस्सा हैं, भी.
शारीरिक परिवर्तनों के बारे में अधिक बात: यह टिप्पणी महत्वपूर्ण है कि वे "अदृश्य" भावनात्मक दौरान रहने का अपहरण: आप पाएँगे कि "आप चिंतित हो रहे हैं, लेकिन आप सूचना नहीं है कि आपके दिल को हरा करने के लिए शुरू कर दिया है तेजी से, अपने शिष्यों है अनुबंधित, अपने सांस लेने त्वरित है. उन परिवर्तनों को अपने पक्ष में, क्रोध, भय, और चिंता की नकारात्मक धारणा और विचारों को उत्पन्न करेगा. तो एक तरफ कदम है और एक गहरी साँस लेने की क्लासिक सलाह शुद्ध कविता की तुलना में अधिक है: मन और शरीर को पूरी तरह से जुड़े रहे हैं!
अपने पसंदीदा चाल या वाक्य के लिए खतरनाक 90 सेकंड खड़े क्या है? कोई भी मस्तिष्क - फू सबक साझा करने के लिए?
एक अपहरण का एक अवसर भी हो सकता है
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