Eitt vitna og tvær viðvaranir
Það leit út eins og góð hugmynd í fyrstu, en ég hikaði mikið og á endanum ég ekki bæta eftirfarandi tilvitnun eftir Charles Darwin í gagnagrunn minn: (meira ...)
Posts Tagged 'Öndun'
Ný leið til að vera jákvæð
Um daginn var ég með í göngutúr í götunni þegar ég byrjaði að upplifa mjög ógeðslegu tilfinningar. Á síðustu tveimur dögum eða svo, hefði ég getað til að róa niður þær neikvæðu tilfinningar með því (meira ...)
Tár? Þú vannst í lottóinu!
Það er meginregla í bioenergetics sem sannar að ef þú bæla sorg, þú vilja ekki vera fær um að fullu njóta hamingju þinni heldur. Vöðvar okkar, meðal annars aðgerðir eru leiðarar fyrir tilfinningar, og ef þú halda þeim spenntur að hafna slæmt augnablik, munt þú þurfa að standa dofi þeirra á góðum stundum líka. (meira ...)
Hvað á að gera við sjálfan þig þegar þú ert vitlaus
Hér er hliðstæðan sem einn af kennurum mínum notuð til að lýsa heilann: hann lyfti hægri hnefann hans og sagði: "þetta er heilinn a Lizard er". Og hann (meira ...)
